¿Cómo Hacer un Genograma Personal?
Para realizar un genograma personal debes tomar en cuenta varios aspectos. Dentro de estos, es importante considerar a los ascendentes más cercanos, lo cual te permite identificar el origen de tu núcleo familiar y las condiciones en que fue conformada tu familia.
También es importante considerar y evaluar el tipo de relaciones que hay entre los miembros del grupo familiar, de esta manera te será posible detectar si existe algún factor de riesgo para el desarrollo de la función familiar y plantear posibles soluciones al respecto.
Por otro lado, es necesario tomar en cuenta los datos más relevantes acerca de cada miembro de la familia, dentro de estos la edad, antecedentes médicos, defunciones, entre otros.
¿Cómo realizo mi genograma personal?
Para comenzar a estructurar tu genograma, lo primero que debes hacer es una investigación exhaustiva que te permita recolectar los datos mencionados anteriormente. Estos debes ubicarlos dentro de todo el grafico, especificando a qué miembro de la familia pertenece.
También existen distintos símbolos para representar a tu familia y sus relaciones, los cuales debes conocer para plasmar de forma correcta la información.
Debes definir a partir de cual generación quieres comenzar a plasmar a tu familia, se recomienda que lo realices a partir de tus abuelos y hasta tú generación o la que te sigue. Para plasmar a los hombres de la familia (abuelos, papá, tíos o hermanos) debes hacerlo con un cuadrado, mientras que las mujeres se representan con un círculo.
Seas hombre o mujer, debes representarte a ti mismo con una figura doble (doble círculo o doble cuadro). Si se encuentra en condición de embarazo, se debe reflejar a la mujer con un triángulo.
Para representar los vínculos entre los esposos o concubinos debes usar una línea horizontal y para reflejar a su descendencia (hijos) se utiliza una línea vertical. De la misma forma, el tipo de relación que tengan los familiares entre sí se puede representar con trazos continuos, discontinuos o divididos, para relaciones estrechas, conflictivas o inexistentes, respectivamente.
La edad de cada miembro se puede colocar dentro de su respectiva figura y de igual forma se debe colocar una X en el caso de que el individuo haya fallecido.
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